SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty przed i po

  • kilkogodzinna jazda na rowerze a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale teraz na redukcji jem 2200 kcal i tracę wagę rewelacyjnie, a czuję się bardzo dobrze, znacznie lepiej gdy byłem na tłuszczówce i przesadnie obciąłem kalorie. Więc skoro efekty są takie same ( moim skromnym zdaniem nawet lepsze), to po co się zamęczać. Ale podsumowując, skoro na Ciebie bimbam działa to co robisz, to widać też masz rację, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2010-05-24 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a w ostatnim 200mg. Jesli przerwa od cyklu z omka byla dluzsza niz 4 - 5mcy to powinno byc oki, ale nie spodziewaj sie, ze ten cykl powali cie na glebe, jesli chodzi o efekty. Jednak sa tacy co maja lepsze efekty po nandrolonie niz po tesciach. Clomid i HCG mozesz olac. Deca nie blokuje produkcji endogennego testosteronu. Moderator [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2001-11-12 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Polo Tommy hilfiger

    Post
    Targowisko

    [...] gospodarke hormonalna po cyklu na hormonach ( PCT ) A to Dzięki następującym składnikom: 6-Bromoandrostenedione lub bardziej powszechnie nazywane 6-Bromo jest jednym z najefektywniejszych inhibitorów enzymu aromatazy dostępnym na rynku. Jest skuteczniejszy od 6-OXO (3,6,17-androstenetrione), zarówno jeśli chodzi o szybkość, jak i siłe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2014-06-12 16:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mcg ghrp + 100mcg cjc 1 - rano na czczo 20 min przed sniadaniem 2 - bezpośrednio przed snem min 1h po ostatnim posilku 3 - jeśli fundusze pozwolą to dodatkowo 2 x dziennie 20 min przed posiłkami W ciągu dnia Finał 4 x dziennie tak dawkowane legit cjc i ghrp daje odczuwalne efekty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2016-02-10 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomniec ze i tak najlepszym sposobem jest gra w kosza.Determinacja i chec doskoczenia do obreczy i zapakowania wreszcie pilki.Za kazdym razem skacz jak najwyzej mozesz i efekty beda napewno.Za miesia moze za pol roku ale rezultat bedzie napewno lepszy... Oto moj plan cwiczen: Skoki do jakiegos wyskokiego punktu (najlepiej taki ktory jest poza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-04-14 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jest cos nie tak ale to wgl inaczej mozg pracuje w sensie inaczej jestem nastawiony na te ciezary ;p zawsze podchodzilem z takim zawachaniem a teraz pewny siebie bralem te 85kg :) Mam zamiar o***ac jeszcze 100tych tabletek oczywiscie z ochronka na wartobe czyli tak do 95kg na klate dojsc xd pzdr :) będe informowal co jakis czas czy sa efekty xd

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 08:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] B12 jest natomiast szalenie niebezpieczna z uwagi na ryzyko wstrząsu-masywnej reakcji uczuleniowej ,która może zakończyć się wstrzymaniem oddechu i śmiercią(!).Natomiast efekty żadne. Nie ryzykuj ...efektów na tym i tak nie zobaczysz. Wstrząs to zupełnie inna historia niż powikłania po koksach... te są dużo mniej widowiskowe- ot jakaś tam [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2002-12-13 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Renault

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kopią auta z roku 2009. Tegoroczny, jest diametralnie różny od poprzednika. Po zimowych pracach, widać że spokojna i ustabilizowana atmosfera podczas przerwy przyniosła efekty. Nowy R31 zdaje się w pełni odpowiadać temu, aby być konkurencyjnym dla najlepszych. czytaj dalej Nos i tylne zawieszenie Jednym z trzech podstawowych innowacyjnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2011-02-02 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jeszcze schudnac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i od dwoch tygodni jestem na diecie i nie za bardzo widze efekty zastanawiam sie co robie nie tak zdarza sie ze nie zdarze zjesc tyle posilkow ale to chyba nie jest powod... nie wiem czy dobrze robie pijac soki itd?? pije pare capuccino dziennie :/ a one maja troche cukru wiec moze jednak powinnam sobie darowac?? i troszke z innej beczki :P [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2007-02-04 12:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjada nie sztuka jest rosnac na koksie sztuka jest to utrzymac po !! " b50 napisałbyś coś więcej,albo szepnął jezeli juz gdzieś piałeś cos wiecej nt tych wywodów,chetnie poczytam coś ciekawego/nowego jak to robisz.Ja tam ciągle bawię się w 2-3 cykle rocnzie,na efekty nei narzekam,ale pora na coś ciekawszego i wprowadzić upsrawnienia tu i tam

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12837 Data: 2008-04-10 09:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elektrostymulacja - abgyminicki i pokrewne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] . Najpierw chcialem zrzucic oponke z brzucha, no looz smaruje ten pas kremem zalaczam odpowiedni program i jade . Uzywalem go naprawde czesto po kilka razy dziennie przez okolo miecha i co.... dupa! W reklamie gwarantowali efekty po 2 tygodniach cwiczen. Moimi efektami byly bole miesni brzucha, nie zadne zakwasy ani nic. Takze nie polecam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2005-10-15 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek (fotka)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam się z Simonidas, większość chłopaczków w wieku 16-20 lat chce zrobić krate w miesiąc (przed wakacjami), pociesze Cię też byłem takim leniem, wiek zmienia podejście mam teraz 22lata, jestem niski 171cm ale dzięki uporowi 4x w tyg bieganie, areoby i 8min dziennie brzucha schudłem z 77kg na 66kg (wiesz jaka to męczarnia jak zaczynasz z [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2010-04-14 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze cyklu

    Post
    Doping

    Witam Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. Celem jest podbicie masy, ale głównie poprawa definicji. Będzie to mój drugi cykl po ponad 4 miesiącach przerwy. 1 cykl to był długi teść (16 tyg) i deca (18tyg) na kicka była meta. Efekty były super ale chyba źle przeprowadzony odblok zniweczyl skutki ciezkiej pracy pozostawiając jedynie większą siłę i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2016-10-01 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czczo, ponieważ skok insuliny powoduje ograniczenie działania johimbiny. Nie spotkałem się jednak z sensownymi badaniami w tym kierunku. Wynika to tylko i wyłącznie z pewnych reakcji na receptory i z domysłów, że tak może być. Nie każdy czuję efekty uboczne jej działania. Jednak np. po 20mg w porcji powinno coś być. Nie znaczy to, że nie działa.

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insuliny powoduje ograniczenie działania johimbiny. Nie spotkałem się jednak z sensownymi badaniami w tym kierunku. Wynika to tylko i wyłącznie z pewnych reakcji na receptory i z domysłów, że tak może być. Nie każdy czuję efekty uboczne jej działania. Jednak np. po 20mg w porcji powinno coś być. Nie znaczy to, że nie działa. Czyli DNT odpadają?

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    Lifter.Proszę mi pokazać gdzie napisałem że omka ma inny skład.I posądzam Cię o plagiat. Webadi.Ok.Napisałem o efektach tego omnadrenu nie wiedząc jeszcze że to lipa.Ale efekty miałem takie jak piszę.I coś jeszcze.Gostek specjalnie kupił to lipne omo żeby się wyrzezbić,spalić tłuszcz.Może ten prop. z olejem słonecznikowym tak działa.I też ma [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2002-06-07 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nieco większej intensywności. W obecnych kanonach kulturystycznych, na aeroby patrzy się nieco mniej przychylnym okiem, zaliczając ten trening do metod archaicznych, mało efektywnych. Jednak sporo grono osób wykonuje dalej aeroby i czerpią z tego dużo korzyści. Zaleca się jednak by treningu typu cardio nie wykonywać po sesji treningu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2017-01-12 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik, a kratka na brzuchu jest wogole sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podobny plan. Od razu powiem ze udalo mi sie i juz po miesiacu widzialem nawet miesnie dolnej czesci brzucha. Przepis? - Dieta, ktora lekko zmedyfikowalem (ograniczenie wegli po 20.00) - Aeroby, codzienna godzinna jazda na rowerze, stale tempo (30km/h) Jesli uwazasz ze moze byc ciezko to dokup Fat Burnera i efekty musza przyjsc same. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14086 Data: 2006-05-12 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] unoszenie sztangielek bokiem w gore to radzej dał bym przed WW.i sprubuj 8- 10 pow w siadzie PS. to nie sa rady zeby cie zdyskryminować poprostu narazie da Ci to taki same efekty ,a miesnie sie dosusują i mniejsze ryzyko kontuzji ...ale wiekszosc to zmiany zeby masa rosła szybciej ;) tylko pamitaj dita dieta dieta... białko i odpowienie ilosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2005-09-23 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek stacjonarny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinienies jesc od samego rana, a zwlaszcza Sniadanie i okolotreningowo. Jedynie na kolacje bez weglowodanow. 3) czy kilka piwek(3-4 jasne) raz w tygodniu mocno obniży efekty ,a może w ogóle ich nie będzie ? Mocno obnizy, bo po piwie sie czlowiek robi glodny. Przy odchudzaniu dieta to podstawa, bez diety nie ma efektow, a nawet duza ilosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2009-11-27 02:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)